;
Find the latest bookmaker offers available across all uk gambling sites www.bets.zone Read the reviews and compare sites to quickly discover the perfect account for you.
Home » Очищение желудочно-кишечного тракта » Очищение желудочно-кишечного тракта в домашних условиях

Очищение желудочно-кишечного тракта в домашних условиях

Любая программа полного очищения всего нашего организма, должна начинаться с детоксикации пищеварительной системы.  А, следовательно, и темой нашей статьи будет: «Очищение желудочно-кишечного тракта в домашних условиях».

Основными функциями желудочно-кишечного тракта являются: переваривание пищи (чтобы дать организму энергию,digestive system рост клеток и их восстановление), выведение вредных токсинов и ликвидация отходов. Если он перестал хорошо функционировать, вы начинаете чувствовать себя усталым, болезненным и более уязвимым к таким заболеваниям, как синдром раздраженного кишечника, вздутие живота, запоры, диарея, образование желчных камней, восприимчивость к вирусным инфекциям. 

В нынешнее время, значительную степень загрязняющих веществ в виде тяжелых металлов, гормонов, химических веществ и пищевых консервантов, все чаще, мы получаем из источников окружающей среды. Со временем, эти внедренные токсины могут привести к истощению нормального функционирования клеток и органов человеческого тела, и способствовать реализации ряда серьезных проблем со здоровьем. Очищение желудочно-кишечного тракта в домашних условиях – один из наилучших способов устранения вредоносных отходов и восстановления хорошей работоспособности пищеварительной системы.

Очищение желудочно-кишечного тракта солью

Соль уже давно используется как безвредный консервант и дезинфицирующее средство. Морская соль широко применяется для полосканий при заболеваниях горла, наружного промывания ран, а также, хорошо очищает и стимулирует организм к самовосстановлению.

Для тех, кто стремится нейтрализовать токсины, отравляющие организм, есть недорогой и безопасный альтернативный способ для тщательного очищения внутренней части желудочно-кишечного тракта в домашних условиях. К тому же, такой способ совершенно безвреден и не имеет побочных эффектов.salt-cure

Возьмите две чайные ложки не рафинированной и, не йодированной, морской соли и один литр фильтрованной или родниковой воды, которую нужно немного нагреть, до теплого состояния. Воду налейте в банку, добавьте соль, хорошо размешайте, чтобы она растворилась.

Дальше, нужно выпить соляной раствор с утра, на голодный желудок, как можно быстро. Большинство, из тех, кто практиковал этот способ очистки, считают, что легче такой раствор пить через соломинку. После того, как приняли соленый раствор, некоторое время ничего нельзя кушать. Можно еще, в течение часа, пить чистую воду.

Выпив соленую воду, лягте на правый бок и останьтесь в этом положении на протяжении получаса, слегка массируя живот. Это помогает соленой воде достичь нижней правой части желудка и затем проходить дальше, промывая кишечник. Затем, можете подняться и заняться своими делами. Такую процедуру советуем проводить в выходной день, потому что, в процессе очищения, увеличится количество испражнений.

Очищение желудочно-кишечного тракта травами

Есть также много трав, с помощью которых, очищение желудочно-кишечного тракта в домашних условиях, будет эффективным, безопасным и безболезненным. Они доступны, практически, на каждой кухне или на дачных участках. Это – трава подорожника, семена льна, имбирь, чеснок, лист алоэ, фенхель и барбарис.

Все они обладают антисептическими свойствами, хорошо влияют на стенки желудка и улучшают перистальтику кишечника, моделируют толстую кишку, чтобы устранить токсины и уберечь слизистую от развития паразитов. Вы можете применять эти травы в любом качестве: как специи, в виде чая, отваров или отжатого сока.

Диета для очищения желудочно-кишечного тракта

Хорошо сбалансированный и питательный рацион — имеет первостепенное значение для очищения желудка и кишечника.  Включите в ваше питание больше овощей и фруктов, которые богаты волокнами. Большое количество клетчатки в рационе помогает улучшить переваривание пищи и упорядочить испражнения. Лучше подойдут зеленые листовые и такие овощи, как свекла и редис, их, в народе, называют «щеткой».Internal-House-Cleaning-10-Ways-To-Cleanse-Your-Body-150x150

Кроме этого, фруктовые, овощные соки и вода помогут сохранить пищеварительную систему и организм от обезвоживания. Пейте до двух литров жидкости в сутки. Жидкость способствует удалению отходов, которые
приклеиваются к стенкам желудочно-кишечного тракта. Также избегайте жирной, обработанной и жаренной пищи, поскольку потребление таких продуктов ускоряют накопление токсинов в организме и замедляют работу пищеварительной системы.

Очищение кишечника домашними средствами

Кишечник – это завершающий отрезок желудочно-кишечного тракта, где накапливаются фекалии, прежде чем они выводятся из организма. Собственно, движение по кишечнику и чистый толстый кишечник имеют немаловажное значение для здоровой пищеварительной системы.

Чрезмерное потребление продуктов, скопившихся в толстом кишечнике в течение определенного периода времени, повышают уровень токсинов и вызывают много побочных эффектов. Таким образом, необходимо дополнительно очищать толстый кишечник и для этого есть несколько домашних средств.

Касторовое маслоCastor-Oil-to-Induce-Labor-300x300

Очень хорошее средство для чистки кишечника. Одну чайную ложку касторового масла следует употреблять натощак, утром. Курс составляет до одного месяца.

Молоко

Выпивайте на ночь, перед сном, стакан теплого молока с добавлением кусочка (с чайную ложку) сливочного масла. Это хорошая помощь в улучшении перистальтики кишечника для ежедневного и своевременного режима испражнения.

Старайтесь систематически проявлять заботу о своем здоровье. Будьте энергичнее. А оздоровительная программа, нацеленная на очищение желудочно-кишечного тракта в домашних условиях поддержит восстановление первоначального баланса в пищеварительной системе и принесет вашему организму полную гармонию.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>