;
Find the latest bookmaker offers available across all uk gambling sites www.bets.zone Read the reviews and compare sites to quickly discover the perfect account for you.
Home » Очищение организма народными средствами » Очищение организма от шлаков и токсинов гречкой

Очищение организма от шлаков и токсинов гречкой

Сегодня мы поговорим про очищение организма от шлаков и токсинов гречкой.  Многие современные продукты питания, которые мы употребляем в нашем рационе, содержат искусственный краситель, который, наш организм не переваривает (%3-4 остается, остальной % выводится). Органы не справляются с ежедневным вмешательством химикатов, поэтому, вы начинаете чувствовать дискомфорт. Весь пищеварительный тракт становится несбалансированным.

На протяжении многих лет в нашем организме накапливаются и хранятся шлаки и токсины, и в конечном итоге мы заболеваем разными болезнями. Очищение организма от шлаков и токсинов гречкой — это очень важная процедура, и  её необходимо постоянно повторять для поддержания здоровья и долголетия. Вы можете выбрать для себя множество различных методов и технологий, но очищение организма гречневой диетой в последнее время стало действительно популярной процедурой, рекомендуемой многими экспертами.

Гречневая диета эффективно справляется с очищением организма от шлаков и токсинов и в то же время, гречневая крупа является естественным стимулятором сжигания жира и потери веса. Люди, которые использовали эту диету, потеряли целых 7 -10 килограммов за две недели.

Гречка является естественным диетическим продуктом, который содержит ряд важных микроэлементов, витаминов и питательных веществ. Гречка улучшает работу сердца, сердечно-сосудистую систему, снижает уровень холестерина, вероятность образования тромбов и особенно рекомендуется для людей с проблемами суставов, ревматизма и артрита. Гречка снижает риск увеличения уровня холестерина и кровяного давления, также она может быть полноценным заменителем мяса.

С целью избавления вашего тела от шлаков и токсинов, сырые зерна гречки больше подходят, чем жареные.

Виды очищения организма от шлаков и токсинов гречкой

Гречневая диета (14 дней) . На протяжении 14-ти дней, необходимо кушать только отварную гречневую кашу. Полезные свойства гречки будут сохранены, если каша не готовится слишком долго. Одну чашку гречки заливают двумя стаканами кипятка, плотно закрывают и оставляют на ночь.  Перед едой,  рекомендую взять сырую гречневую крупу и потереть в руках. Это улучшает кровоснабжение до самых кончиков пальцев, что также очень полезно.Ochicshenie_organizma_grechkoj

Гречневая диета эффективна только тогда, когда каша употребляется без соли, сахара или других добавок. Если вам трудно есть только кашу в течение целого дня, вы можете добавить в ваш рацион 1% жирности кефир, но не более 1 литра в день. Кроме того, вы можете съесть немного фруктов, например, 1 или 2 яблока или апельсина.

Если вашей целью является просто очищение организма от шлаков и токсинов гречкой, и вы не желаете сбрасывать лишние килограммы, то нет необходимости отказываться от добавок к гречневой каше. Вы можете добавлять в рацион различные фрукты и овощи, которые также имеют свойства очищения (ананасы, яблоки, морковь, абрикосы, киви, капусту и различные листовые зеленые).

Кефирно гречневая диета. Приготовление: Вечером, отварить 2 -3 столовые ложки гречки, слить лишнюю водичку, залить стаканом кефира и поставить в холодильник на ночь. Кушать нужно утром на завтрак. После приблизительно часа времени, вы можете выпить стакан теплой воды и через 2 часа вы можете есть другие продукты.

Гречневая диета обедняя. До обеда (13-00) вы должны пить только воду. Когда вы начинаете чувствовать голод, нужно взять и перебить в блендере или кофемолке 100-150 г не обжаренной гречневой крупы. Муку можно смешивать со свежевыжатым огурцом, кабачком или томатным соком. Вы можете добавить лук или чеснок. Ешьте все это сразу.

Есть много преимуществ и методов очищения организма от шлаков и токсинов гречкой. Если Вы знаете и пробовали на себе еще какие-то методы очищения гречкой, то обязательно пишите о них в комментариях к статье!

После очищения  вы почувствуете прилив энергии и легкости. И обязательно смотрите видео!)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>