;
Find the latest bookmaker offers available across all uk gambling sites www.bets.zone Read the reviews and compare sites to quickly discover the perfect account for you.
Home » Очищение кишечника » Какой чай полезен при запорах?

Какой чай полезен при запорах?

Не стоит скрывать тот факт, что почти каждый из нас, хотя бы раз в своей жизни, испытывает проблему с запорами. И тогда, мы ищем средства, которые смогли бы разрешить такую неприятность. Слабительные чаи станут настоящей находкой. А наша тема: «Какой чай полезен при запорах?», окажет содействие в правильном выборе.

Причины возникновения запоров

Причин возникновения приступов запора может быть несколько, но самой главной из них для кишечника, являетсяconstipation300 недостаточность потребления необходимого количества жидкости и клетчатки, недостаточная физическая активность и наличие стрессов. Все это приводит к обезвоживанию организма и метаболическим расстройствам, что замедляет работу кишечника и вызывает запоры.

Наиболее острые запоры возникают внезапно, но достаточно редко. При этом, в некоторых случаях запор может быть хроническим. В острых случаях, травяные чаи могут быть использованы как хорошие слабительные. Конечно же, если вы страдаете хроническими запорами, следует обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы выявить причину их возникновения, так как, возможно наличие серьезного заболевания, при котором понадобиться более радикальный подход для устранения такой проблемы.

Запор возникает при нарушении нормального функционирования кишечника и, не редко, сопровождается жесткими, болезненными дефекациями и отсутствием ежедневного стула, что приводит к неприятному дискомфорту и неудобствам. В большинстве случаев легких запоров, которые длятся всего несколько дней, травяные чаи, обладающие слабительными свойствами, помогают облегчить болевые ощущения и смягчают испражнения. Вопрос лишь в том, какой чай полезен при запорах?

Травяные чаи при запорах

Травяные чаи для снятия запоров, содержат вещества, которые стимулируют ваш толстый кишечник, увеличивая его подвижность. Стимуляция заставляет толстую кишку сокращаться, что повышает уровень воды или электролитов, облегчая и ослабляя запор. Вот некоторые из них.

СеннаБеловодье_6.200x200

Лист сенны – естественное слабительное. Употребление чая из листьев сенны увеличивает перистальтику толстой кишки, расслабляя нижний отдел кишечника, тем самым освобождая от запора. Содержит растительные стимуляторы, называемые Sennosides, которые создают слабительный эффект на организм. Сенна имеет сладковатый вкус, и хорошо сочетается с анисом и фенхелем.

Корень ревеня

Ревень – один из наиболее часто используемых трав в китайской медицине, как известно, оказывает балансирующий
эффект на пищеварительную систему. Он имеет кислый вкус, аналогичный клюкве. Корень этого растения содержит антрахиноны, которые имеют слабительное действие на кишечник, так же как и листья сенны стимулируют перистальтику кишечника, таким образом, уменьшая запор. Чай из корня ревеня можно легко приготовить в домашних условиях путем соединения одной чайкой ложки корня ревеня с 8 стаканами кипящей воды и получить, в дополнение, приятный напиток.

Алоэ Вера

Лист алоэ – является таким мощным слабительным, что может вызвать болезненные спазмы и рекомендуется только в случае сильных запоров. Он горький на вкус, его высушивают и измельчают, затем готовят чай.

Одуванчик24a6ecb0f74264af5e8385b8fb1daf79

Было замечено, что чай из одуванчика имеет хороший и мягкий слабительный эффект, позволяет улучшить работу
кишечника и плавно выводить затвердевшие ферменты. Три чашки чая из одуванчика в день достаточно, чтобы предотвратить запор.

Мы постарались оказать вам помощь в вопросе «Какой чай полезен при запорах?», а выбор остается за вами. Как правильно заваривать чай вы сможете узнать, прочитав способ приготовления, который всегда указывается на упаковке с травяными чаями. Приобрести их без труда можно в любой аптеке или у травников.

Важно, также, никогда не забывать о том, что при любых запорах, наилучшим долгосрочным решением этой проблемы, является правильная диета, чтобы регулярно поддерживать пищеварительную систему и предотвратить периодические приступы заболевания. Включение продуктов с высоким содержанием клетчатки: цельно-зерновые, орехи, овощи и фрукты богаты природными пищевыми волокнами, помогут избежать засорения кишечника. Но, если уж так случились, и такая проблема не обошла вас стороной,  полезный чай при запорах может служить простым домашним средством для быстрой и безопасной помощи.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>